“百会运转操”治老年性头痛，眩晕
发布日期：2025-04-13 08:41:29 点击次数：185
黑龙江省讷河市李群录，用“百会运转操”治疗老年性头痛、眩晕，效果显著。
取立姿，叉开双脚，两手重叠置于头顶上百会穴，推动头皮旋转，一呼一吸转动3圈为1次，左转24次，右转4次为1节。每天清晨做3~4节即可。
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